स्वास्थ्य र जीवनशैली

रसिलो र स्वास्थ्य उपयोगी अमला

हाम्रो शरीरमा बिभिन्न पोषणको आवश्यकता पर्दछ । यी पोषणहरु हामीले खाएको खाना, फलफूल लगायतका खाद्य पर्दाथबाट प्राप्त हुन्छ । यस्तोमा अमलाको सेवन हाम्रो शरीरमा निकै उपयोगी रहने गर्दछ । प्रायः गाउघरमा सजिलै पाइने फल अमला चपाएर वा अचार वा जुस बनाएर खाने गरेको छौ । […]

दक्षिण कोरियामा घट्दैछ कोरोना संक्रमण

सउल । दक्षिण कोरियामा मध्य अगस्टदेखि शुरु भएको दोश्रो लहरको कोरोना भाइरस संक्रमण विगत २ हप्तादेखि लगातार कम हुँदै गएको छ कोरिया रोग नियन्त्रण केन्द्रका अनुसार नयाँ संक्रमित थपिने क्रम लगातार ३ दिनदेखि १ सयभन्दा कम छ। गएको २४ घण्टामा ६१ जना नयाँ संक्रमित थपिए […]

चहलपहल ह्वात्तै बढेपछि ताप्लेजुङमा संक्रमणको जोखिम बढ्यो

८ असोज, ताप्लेजुङ । हरेक दिन कोभिड–१९ अर्थात् कोरोना संक्रमितको संख्या बढ्दै गइरहेको छ । बुधबारसम्म मुलुकभर सक्रिय संक्रमितको संख्या १७ हजार नाघेको छ भने संक्रमणबाट निधन हुनेको संख्या ४३६ पुगेको छ । यसरी संक्रमितको संख्या बृद्धि हुँदै गए अझ खराब अवस्था आउन सक्ने भन्दै […]

१६ वर्ष उमेरकालाई बढी मानसिक समस्या

काठमाडौं। १६ वर्ष उमेर समूहका किशोरकिशोरीमा सबैभन्दा बढी मानसिक समस्या देखिएको एक अध्ययनले देखाएको छ। नेपाल स्वास्थ्य अनुसन्धान परिषद्ले गरेको राष्ट्रिय मानसिक स्वास्थ्य सर्वेक्षण आज सार्वजनिक गर्दै १६ वर्ष उमेरका ७।७ प्रतिशत किशोरकिशोरी बढी मानसिक समस्यामा पर्ने गरेको देखिएको परिषद्का कार्यकारी निर्देशक डा। प्रदीप ज्ञवालीले […]

हरेकको शरीर आफैमा सुन्दर छ

तपाईं मोटो हुनुहोस् वा दुब्लो, अग्लो हुनुहोस् वा होचो, गोरो हुनुहोस् वा कालो । यी सबै प्राकृतिक रुप हुन् । र, प्रकृतिका हरेक रचना आफैमा सुन्दर हुन्छन् । तपाईं पनि सुन्दर हुनुहुन्छ, जब अरुसँग आफुलाई तुलना गर्नुहुन्न । तपाईं जस्तो हुनुहुन्छ, आफुलाई त्यही रुपमा स्विकार्नुपर्नेछ […]

किन आउँछ आत्महत्या गर्ने सोच रु यस्ता संकेतलाई बेवास्ता नगर्नुस्

एजेन्सी – हरेक वर्षको सेप्टेम्बर १० तारिखमा विश्व आत्महत्या दिबस मनाउने गरिन्छ । यो दिबस विश्वभरका मानिसहरुमा आत्महत्याको विषयमा जागरुक गराउन मनाउँदै आएको पाइन्छ ता कि कोही कसैले पनि आत्महत्या गर्ने सोच नगरुन् । पछिल्लो समय विश्वभर नै आत्महत्याको दर बढ्दै गएको पाइन्छ । त्यसले […]

बिहानको नास्तामा दही र चिनी, यस्ता छन् ५ फाइदा

एजेन्सी – नेपाली परम्परामा दही र चिनी शुभसाइतका लागि खाने प्रचलन रहेको छ । तर, वैज्ञानिक रुपमा खाली पेटमा दही र चिनी खाँदा स्वास्थ्यलाई निकै फाइदा पुग्छ । दहीलाई चिनीमा मिसाएर खाँदा यसले क्याटालिस्टको काम गर्छ जुन शारीरिक र मानसिक रुपमा फाइदाजनक हुन्छ । ‘सुपर […]

दुई वर्षभित्र कोरोना महामारी नियन्त्रणमा आउने डब्लुएचओको आशा

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ) का प्रमुखले कोरोना भाइरसको महामारी दुई वर्षभित्र नियन्त्रणमा आउने आशा रहेको बताएका छन्। डब्लुएचओका महानिर्देशक डा। टेडरोज आध्यनोम गेब्रेयेसोसले शुक्रबार जेनेभामा बोल्ने क्रममा सन् १९१८ मा स्पेनिस फ्लूको महामारी नियन्त्रणमा आउन दुई वर्ष लागेको स्मरण गर्दै कोरोना भाइरसको सवालमा पनि सोही […]

खानेकुराबाट कोरोना सर्छ भनेर डराउनु पर्दैन : डब्लूएचओ

एजेन्सी । विश्व स्वास्थ्य संगठन, डब्लूएचओले अहिलेसम्मको अध्ययन अनुसन्धानमा खानेकुरा वा प्याकेजिङबाट भाइरस सर्न सक्ने कुनै प्रमाण नभएकाले यससबारे डराउनु नपर्ने बताएको छ । वास्तवमा बुधबार चीनको दक्षिण तर्फको सेन्जेन सहरमा ब्राजिलबाट निर्यात गरिएको फ्रोजन कुखुराको मासुको, बाहिरी प्याकेजिङ जाँच गर्दा कोरोना पोजेटिभ देखिएको खबर […]

कोरोना भ्याक्सिनका लागि चीनको सिनोवेक सबैभन्दा महत्वपूर्ण चरणमा

चीनको सिनोवेक बायोटक लिमिटेडले मंगलबार कोभिड–१९ भ्याक्सिनका लागि ह्यूमन ट्रायलको अन्तिम चरणको सुरुवात गरेको छ । यो भ्याक्सिनको ट्रायल इन्डोनेशियामा १६ सय २० बिरामीमाथि गरिँदै छ । यो भ्याक्सिन इन्डोनेशियाको सरकारी कम्पनी बायो फर्मासँग मिलेर बनाइँदैछ । यसअघि सोमबार सिनोवेकले ट्रायलको दोस्रो चरणमा भ्याक्सिन सुरक्षित […]

छुटेकाहरू